夏の疲れをとる！リラックスグッズ。香りやバスグッズ、マッサージアイテムまで癒しを取り入れよう。
2024/8/5
今年は猛暑でしたね。暑さは体に負担がかかります。
リラックスグッズを上手く利用して、夏の疲れを癒して行きましょう。
Contents
リラックスグッズはこんなものがあります！
1.香り
アロマ: ラベンダー、カモミール、サンダルウッドなど、リラックス効果のあるエッセンシャルオイルがおすすめ。ディフューザーやキャンドルで香を楽しめます。
キャンドル: 自然な香りが好きなら、ソイキャンドルやビーズワックスキャンドルを選ぶと良いでしょう 。
2.バスグッズ
バスボム: 発泡するバスボムは、お風呂でのリラックスタイムを楽しむための人気アイテムです。エッセンシャルオイルやスキンケア成分を含むものを選ぶとさらに効果的です 。
バブルバス: 泡風呂用のバスフォームは、気持ちをリフレッシュさせるのに最適です 。
3.マッサージグッズ
マッサージガジェット: フットマッサージャーやネックマッサージャーなど、自宅で簡単に使えるマッサージ機器がおすすめ。
アイマスク: ラベンダーやカモミールの香りがついたアイマスクは、寝る前のリラックスタイムに最適です。
4.音楽と音
音楽：自然やシンギングボウルの音は、リラックスした空間を作り出します。
瞑想用音楽：リラックスできる音楽や瞑想用のガイド付きオーディオを取り入れてみましょう。
5.自然素材のアイテム
天然素材のブランケット:コットンやウールなど、肌触りの良い素材のブランケットは、リラックス効果を高めます。
竹や木製のマッサージツール:自然素材を使用したアイテムは、環境に優しく、使うたびに心地よさを感じられます 。
自分に最適なリラックスグッズを選び、日常のストレスを和らげるためのリラックスタイムを楽しみましょう。
おすすめのリラックスグッズ
カモミールエッセンシャルオイル
リラックス効果のあるカモミールは心地よい睡眠におすすめの精油です。神経系の高ぶりを鎮め、イライラや不安、気持ちの落ち込みなどを穏やかにしてくれます。
価格：1,664円
香りのキャンドル
ラベンダーの香りが楽しめるソイキャンドル。ソイキャンドルはすすが出にくくお部屋を汚しません。
価格：448円
ハーブモラコット バスボム：ローズ、ジンジャー、ヨモギの香り
夏はシャワーで終わらせがちですが、ローズ、ジンジャー、ヨモギの香りのバスボムでゆっくり体を癒したいですね。
価格：868円
ふくらはぎ用圧力レッグマッサージャー
お祭り、花火大会、夏フェス、キャンプなど、夏はイベントが盛りだくさん。歩き疲れた足は、レッグマッサージャーでメンテナンスを！
価格：2,991円
ハーブスチームアイマスク
オリンピックなどテレビをずっと観ていた人も多いのでは。疲れ目にはほっとアイマスクがおすすめです！
価格：2,197円
クォーツクリスタルシンギングボウル
音で癒されたいならシンギングボウルがおすすめ。聞くと心が休まります。
価格：6,241円
北欧風の花柄ニットブランケット
コットン100%のブランケット。冷たいものが好きだったり、クーラーの室内ばかりの人は、一枚持っておきたいですね。
価格：3,735円
吊り下げ竹風鈴
ビジュアル的にも、音的にも癒される竹風鈴。ホッとできる空間を作りましょう。
価格：2,698円
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